Hatha yoga v. Karima Kirkegaard
30 lektioner - 15 mødegange, pris 980 kr. - tilmelding nederst på siden
Oplev en let, naturlig og ubetinget glæde og tilfredshed med Hatha yoga og hensynstagende yoga. Yogaformen får din prana/livsenergi til at strømme frit i kroppen.
Vi er født med den evne at pranaen skal flyde optimalt i kroppen, men gennem livet skaber vi nogle spændinger og blokeringer i kroppen.
Kom til yoga og mærk en forandring i krop og sind. Når vi løsner op for en blokering i kroppen, er der en tilsvarende blokering i sindet, der bliver løsnet op for, og så bliver der pludseligt meget mere plads til dig... dit sande jeg. Regelmæssig yogapraksis, meditation og afspænding frigør kroppen og sindets blokeringer. Du bliver mere kropbevidst, smidig og centreret.
Medbring måtte og tæppe.
Underviser Karima Kirkegaard er uddannet yogalærer v/ Iben Berthelsen i Gilleleje. Uddannelsen som er 2 årig omfattede : Hatha yoga, Flow yoga og Medical yoga. Karima har undervist i yoga i 5 år. Tlf. 22920050. www.yogafryd.dk
Hold 35 efterår
Tirs. d. 12. sept. kl. 16.45-18.15
Hold 35 forår
Tirs. d. 9. jan. kl. 16.45-18.15
Hold 36 efterår
Tirs. d. 12. sept. kl. 18.30-20.
Hold 36 forår
Tirs. d 9. jan. kl. 18.30-20.
Hold 39 efterår
Man. d 11. sept. kl. 19-20.30.
Hold 39 forår
Man. d. 8. jan kl. 19-20.30.
Alle hold i Gubben 1. Sal, Nørregade 11 B, Hundested.
Ved tilmelding til efterårshold og fortsættelse på forårshold samtidig kan du trække 100 kr. fra den samlede betaling.
Bemærk ved tilmelding til yoga to gange om ugen ydes rabat på 250 kr.
Tilmelding