Bevægelse og afspænding - Hensynstagende undervisning v. Christina Kjørup

50 lektioner pris 1760 kr. - tilmelding nederst på siden

Christina KjørupPå dette hold tages der hensyn til individuelle problematikker. Der arbejdes med smidiggørende og behagelige øvelser, der styrker og fornyer din krop og dit sind. Der afsluttes med afspænding og mindfulness-teknikker, efter hver session.

Der undervises på et lille hold (højst 7 deltagere) således at den enkeltes behov tilgodeses mest muligt.

Underviser Christina Kjørup er afspændingspædagog/psykomotorisk terapeut.(DAP) , samt PD i psykologi. Har bl.a. arbejdet under Rigshospitalets Tværfaglige Smertecenter, med individuel øvelsesvejledning samt afspænding for kroniske smertepatienter. Tlf. 20 16 44 16.

Hold 17
Fre. d. 14. sept. kl. 10.30-12
Gubben, 1.sal, Nørregade 11 B, Hundested

Tilmelding

Send venligst en email til Denne email adresse bliver beskyttet mod spambots. Du skal have JavaScript aktiveret for at vise den. ELLER en SMS til 60 16 40 90. HUSK at angive holdnummer, dit navn, adresse, e-mail og telefonnummer. Efter et par dage, vil du modtage en bekræftelse på din tilmelding.