BEVÆGELSESLÆRE / SVØMNING I VARMTVANDSBASSIN

Undervisningen kan have forskellige mål. Der kan være tale om, at lære øvelser, som sigter mod at begrænse og/eller afhjælpe funktionsnedsættelser, for eksempel efter operationer, skader eller på grund af lidelser i muskler, led eller knogler. Du lærer øvelser, der hjælper dine muskler og led til større styrke, så du kan forbedre dit bevægemønster og afhjælpe nogle af generne ved din funktionsnedsættelse eller handicap. Der kan også være tale om, at du har angst for at gå i vandet, og/eller har brug for at lære at være selvhjulpen i vandet og svømme.

Der undervises efter Halliwick metoden, Z-Health metoderne samt med elementer af udholdenhed, led-bevægelighed, balance, styrke og udspænding

    TILMELDING

    Kontakt Den Kompenserende Specialundervisning for yderligere information og bestilling af tilmeldingsskema.

    Den Kompenserende Specialundervisning
    v. Better Lübbert
    St. Karlsmindevej 4
    3390 Hundested

    Tlf. 60 16 40 90

    special@hundested-aftenskole.dk

    www.hundested-aftenskole.dk

    Gælder alle hold

    15 mødegange

    Pris: GRATIS

    STED: Frederiksværk svømmehal

    Hold HA 19

    START: man. D. 15/08

    TID: KL. 11.45 – 12.30

    Hold HA 20

    START: man. D. 15/08

    TID: KL. 12.30 – 13.15

    Hold HA 21

    START: tir. D. 16/08

    TID: KL. 08.45 – 09.30

    Hold HA 22

    START: tir. D. 16/08

    TID: KL. 10.30 – 11.15

    Hold HA 23

    START: tir. D. 16/08

    TID: KL. 11.15 – 12.00

    Hold HA 24

    START: tir. D. 16/08

    TID: KL. 12.00 – 12.45

    Hold HA 25

    START: Fre. D. 19/08

    TID: KL. 09.30 – 10.15

    Hold HA 26

    START: Fre. D. 19/08

    TID: KL. 10.15 – 11.00

    Hold HA 27

    START: Fre. D. 19/08

    TID: KL. 11.00 – 11.45

    Hold HA 28

    START: Fre. D. 19/08

    TID: KL. 11.45 – 12.30

    UNDERVISER:

    Rikke Hjort

    Tlf: 20 99 98 10