KOL træning
– og træning for folk med funktionelle lidelser
Du kan ikke forbedre din lungefunktion med KOL træning, men du kan forbedre din kondition, musklernes styrke og udholdenhed, og på den måde kan du forbedre din vejrtrækning, fordi dine lunger vil blive mindre belastede ved fysisk anstrengelse/aktivitet. Du vil med garanti få mere overskud og smil på læben.
Hold HA16 og HA17 er også for deltagere med andre funktionelle lidelser. Træningen tilpasses til den enkelte.
TILMELDING
Kontakt Den Kompenserende Specialundervisning for yderligere information og bestilling af tilmeldingsskema.
Den Kompenserende Specialundervisning
v. Better Lübbert
St. Karlsmindevej 4
3390 Hundested
Tlf. 60 16 40 90
special@hundested-aftenskole.dk
www.hundested-aftenskole.dk
Hold HA 16
15 mødegange – GRATIS
START: Tor. D. 19/09 2024
TID: KL. 10.30 – 12.00
Hold HA 17
15 mødegange – GRATIS
START: tor. D. 23/01 2025
TID: KL. 10.30 – 12.00
STED:
Gubben, 1. sal
Nørregade 11B, Hundested
UNDERVISER:
Betina Wegner
Tlf: 26 25 09 48